Asteya flow joga

Joga je povabilo, da povežemo telo, um in duha, vzpostavimo stik s seboj, sprostimo napetosti in se celovito vrnemo nazaj k sebi.

Vadba joge združuje povezano gibanje skozi asane, pranajamo in meditacijo. S prakso joge vsakič znova ozavestimo dih in s povezanim tokom asan izboljšamo pretok življenjske energije. S stanjem, ki ga dosežemo na vadbi, se lažje soočimo z vsakodnevnimi izzivi.

Predznanje joge ni potrebno – morate si le želeti, da skozi vadbo poiščete bolj harmonično različico sebe.

Asteya flow joga ni le gibanje telesa, ampak pristna spremljevalka za zdravo življenje. Je filozofija, ki nam pomaga ustvarjati upanje na prijaznejši svet.

KONTAKT

Asteya Yoga Studio
MARIBOR – Studenci,
Miklavčeva ulica 7

Vadbe so sestavljene tako, da
se lahko pridružiš kadarkoli.

Telefon: +386 40 586 072
Email: info@asteya.si

ASTEYA FLOW

PONEDELJEK TOREK SREDA NEDELJA
ASTEYA FLOW */**

07:30 08:45

 Začetek 4. oktobra!

 RAZVIJANJE SPLOŠNE MOČI

16:40 17:40
ASTEYA FLOW  */**

18:00  19:15

 ASTEYA FLOW */**

18:00 19:15
ASTEYA FLOW **/***

19:30 20:45

 ASTEYA FLOW **/***

19:30 20:45

 ASTEYA FLOW **/***

19:30 20:45

 ASTEYA FLOW */**

19:00 20:15

JOGA ZA NOSEČNICE 

TOREK PETEK
10:30 11:30 10:30 11:30

Prijave so obvezne in jih sprejemamo na info@asteya.si
*/** = lažja do srednja intenzivnost, zahtevnost prakse
**/*** = srednja do težja intenzivnost, zahtevnost prakse
Pridružujemo si pravico do spremembe urnika.